Paartherapie

In einer Beziehung gibt es neben schönen und verbindenden Momenten auch Zeiten, in denen Konflikte, Enttäuschungen oder unterschiedliche Bedürfnisse immer mehr Raum einnehmen. Manchmal scheint es schwierig, miteinander ins Gespräch zu kommen, ohne dass sich die gleichen Muster wiederholen.
In der Paartherapie kann gemeinsam betrachtet werden, was hinter wiederkehrenden Konflikten steht und welche Veränderungen für Sie als Paar möglich sind. Dabei geht es nicht darum, Schuldige zu finden. Vielmehr möchte ich Sie dabei unterstützen, einander wieder besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und einen für beide stimmigen Umgang miteinander zu finden.
Auch wenn eine Beziehung bereits an einem schwierigen Punkt steht, kann es hilfreich sein, gemeinsam innezuhalten und herauszufinden, wohin der weitere Weg führen soll.
Beziehung stärken & präventiv arbeiten
Paartherapie muss nicht erst beginnen, wenn eine Beziehung in einer Krise steckt. Sie kann auch dabei helfen, die Beziehung bewusster zu gestalten und frühzeitig an belastenden Themen zu arbeiten.
Wenn Vorstellungen über Alltag, Zukunft, Familie oder Partnerschaft auseinandergehen, können diese Unterschiede gemeinsam betrachtet und besprochen werden.
Arbeitsbereiche
Eifersucht & Unsicherheit
Wir betrachten die Ursachen von Eifersucht und Unsicherheit und suchen nach einem Umgang, der mehr Vertrauen und Sicherheit ermöglicht.
Sexualität & Intimität
Auch unterschiedliche Bedürfnisse, Unsicherheiten oder Veränderungen im gemeinsamen Intimleben können Raum in der Paartherapie finden.
Gemeinsam betrachten wir Konflikte und Beziehungsmuster, die sich immer wiederholen und zunehmend belasten.
Wiederkehrende Konflikte
Trennung & Krisen
Wenn eine Beziehung an einem Wendepunkt steht, kann die Therapie dabei helfen, Klarheit über die eigenen Wünsche und den weiteren gemeinsamen Weg zu gewinnen.
Vertrauen & Verletzungen
Nach Enttäuschungen oder Verletzungen geht es darum, Erlebtes zu verstehen, offen anzusprechen und Vertrauen möglicherweise wieder aufzubauen.
Kommunikation & gegenseitiges Verständnis
Wenn Gespräche immer wieder in Streit, Rückzug oder Missverständnissen enden, können neue Wege des Miteinanders entwickelt werden.
Eine Einheit dauert 90 Minuten und kostet 150 Euro. Nach dem Termin erhalten Sie die Honorarnote per E-Mail. Die Bezahlung erfolgt innerhalb von zwei Wochen per Überweisung.
Ob und in welchem Umfang eine Kostenrückerstattung durch die Krankenkasse möglich ist, hängt von Ihren persönlichen Voraussetzungen und dem jeweiligen Versicherungsträger ab.
Was sind die Kosten und Rahmenbedingungen?
Zunächst erfolgt ein Erstgespräch (50 Minuten / 90 Euro), in dem wir uns Zeit nehmen, dass ich Sie als Paar und Sie mich als Therapeuten kennenlernen. Sie können schildern, was Sie derzeit beschäftigt und was Sie sich von der gemeinsamen Therapie wünschen. Gemeinsam sortieren wir, welche Themen im Mittelpunkt stehen und woran Sie als Paar arbeiten möchten.
Wie läuft eine Paartherapie ab?
Paartherapie kann hilfreich sein, wenn Konflikte, Spannungen oder Veränderungen die Beziehung zunehmend belasten und es schwerfällt, alleine wieder zueinanderzufinden. Voraussetzung ist dabei die Bereitschaft beider Partner:innen, sich auf den gemeinsamen Prozess einzulassen und sich mit den eigenen Anteilen auseinanderzusetzen. Es geht nicht darum, jemanden die Schuld zuzuweisen, sondern darum, einander besser zu verstehen und gemeinsam neue Wege zu entwickeln.
